본문 바로가기
여드름 부위별 원인과 예방법 피부를 깨끗하게 관리하기 갑작스레 돋아난 피부 트러블 여드름!!! 피부의 모공이 막혀서 생기는 피부질환으로 성인 여드름은 가장 대중적인 피부질환입니다.여드름!!도무지 나아질 기미가 안 보일때는 피부 외부적인 원인보다는 신체 내부 건강을 주의 깊게 살펴볼 필요가 있다고 합니다. 흔히 피부 트러블 또는 뾰루지라고 표현하는 성인 여드름은 모낭염이나 피지낭종과 같은 다른 피부질환들을 포함해서 쓰기도 하며 통상 굳이 구분없이 얼굴에 나면 죄다 뾰루지라고 부릅니다. 이런 여드름을 제대로 관리를 못하면 흉터가 남기도 하는데 여드름이 생기지 않도록 주위를 기울이거나 생겼을 초창기 관리를 잘해서 곪지 않도록, 곪더라도 흉을 남기지 않도록 처지를 잘해야 나중에 얼굴 피부관리로 후회를 하지 않을수 있습니다. 여드름의 원인이 되는 피지분비와 모공폐쇄.. 더보기
냉장고 온도적정온도로 설정하고 계신가요? 냉장고는 한번 구매하면 정말 오래사용하는 가전제품입니다. 그러다 보니 여러가지 음식들을 오랫동안 보관하게 되고 이미 유통기한이 지난 식품이 들어있기도 합니다. 또한 구매한지 얼마안되었는데 온도설정을 잘못해서 식품이 상하는 경우도 있습니다. 보통 야채가 얼거나 식품이 상하는 경우는 냉장고가 노후되어 성능이 떨어지거나 냉장고 온도적정온도를 제대로 설정하지 못해서 생겨날 수 있는 상황입니다. 많은 분들이 야채칸에 넣지 않고 동일한 냉장칸이니 그냥 야채를 보관하는 분들이 있습니다. 김치도 동일한데요, 김치나 야채를 단순히 냉장칸에 보관하게 되면 야채칸 보다 온도조절이 안되기 때문에 얼어버릴 수 있습니다. 그래서 야채칸이 따로있는것입니다. 높은 사양이 아닌 냉장고의 경우 온도가 일정하게 유지가 되지 않고 너무 낮.. 더보기
구기자 가루 먹는법 및 효능에 대해서 알아보자. 어머니께서 오랜만에 서울에 오셔서 이것저것 음식을 해주셨습니다. 다양한 요리와 건강식품들을 몇가지 챙겨주셨는데요, 그중에 커피가루 같이 생긴것을 보았습니다. 여쭤보니 구기자 가루라고 슈퍼푸드의 일종이라고 합니다. 흡수율이 매우 좋아서 꾸준히 먹으면 건강해진다고 합니다. 구기자 가루에 대해서 알아보니 고지베리라고도 불린다고 하는데요, 간단히 말하면 정말 좋은 식품이라는 것입니다. 특히 사람의 몸에 필요한 중요한 영양소가 매우 풍부하게 들어있다고 합니다. 베타인, 카로틴, 비타민A부터 C까지 또한 비타민 B도 포함되어 있다고 합니다. 이러한 성분들은 여러가지 효과를 가져오는데요, 대표적으로 지방간을 개선해주고 피부의 노화방지, 피부 톤의 개선등을 시켜준다고 합니다. 만약 평소에 컴퓨터나 스마트폰을 자주 한다.. 더보기
기타소득 필요경비와 원천징수세율 한번 자세히 뜯어보자 우리가 살아가면서 기타소득이 생기는 경우가 여러가지가 있습니다. 현상금이나 포상금, 상금이나 복권 당첨금, 경품 당첨금, 저작권, 사용의 대가, 계약 위약 배상금 및 보상금 등의 우발적 소득, 기타 사례금이나 뇌물 등등이 있습니다. 이처럼 기타소득은 소득세법에서 규정하는 종합소득의 일부라고 할 수 잇는데요, 이자소득, 배당소득, 사업소득, 근로소득, 연금소득, 퇴직소득, 양도소득 및 상금, 사례금, 복권당첨금 등 일시적으로 발생한 소득이라고 할 수 있습니다. 기타소득이 생길 경우에는 과세대상이 되는 기타소득과 비과세 대상이 되는 기타소득이 있는데요, 과세 대상 기타소득은 상금, 현상금, 포상금, 복권당첨금, 경마 등에 참가해 받은 금품, 재산권에 대한 알선 수수료, 사례금, 종교인 소득 등등이 있습니다... 더보기
문화상품권 온라인 사용법과 사용처에 대해서 정리해봤어요. 생일 선물로 문화상품권을 받게 되었습니다. 다른 선물보다 현금을 좋아하기 때문에 현금같은 상품권을 매우 좋아하는데요, 상품권을 받게 되면 내가 원하는 물품이나 문화를 즐길 수 있기 때문에 매우 유용하게 쓰입니다. 하지만 처음 사용하는 분들은 어떻게 사용해야 할지 모를수도 있습니다. 문화상품권은 상품권의 종류에 따라 사용방법이 달라지는데요, 도서가 아닌 단순히 문화상품권에 대해서 말씀드리겠습니다. 물론 문화상품권도 영화, 쇼핑, 공연, 도서. 게임등 다양하게 사용이 가능하기 때문에 제한적이지는 않습니다. 만약 선물을 하고 싶으시다면 문화상품권 구매처에서 구매를 하면 되는데요, 전국 서점이나, 문구/팬시, 전국 편의점, 제일은행, 기업은행, 우체국, 경남은행에서 구매할 수 있습니다. 신용카드로 구매하시려면 .. 더보기
문상 인사말 및 위로 문자 어떻게 해야할지 고민되시나요? 오랜만에 시댁에 방문하게 되어 어르신들과 인사를 나누고 있었습니다. 장모님에게 갑자기 전화가 걸려왔는데요, 장모님의 친척분중 한분이 돌아가셨다는 전화였습니다. 당황을 하셨는지 급하게 준비를 하면서 인사도 제대로 못한채 집을 떠나셨습니다. 이처럼 뜻하지 않은 슬픈 소식에는 가슴이 놀랄 수 밖에 없습니다. 특히 아끼고 사랑하던 사람이 하늘로 갔을때는 그 슬픔을 어떤 말로도 표현할 수 없는데요, 대부분의 사람들도 똑같은 마음을 가지고 있을거라 생각합니다. 하지만 슬픈 마음을 잘 알기에 문상을 꼭 가게됩니다. 문상을 가기전에는 여러가지 고민들을 하게 됩니다. 도착해서 어떤 인사를 드려야 할지 문상 인사말에 대해서 몇번이고 생각하며 최적의 좋은 한마디를 생각하게 됩니다. 하지만 슬픈마음에서 마음에 드는 인사말이 .. 더보기
카카오페이 사용법 매장결제는 어떻게 할까요? 친구를 오랜만에 만나서 고깃집을 갔는데요, 약 4인분을 먹고 나갈때 결제하려고 하는데 친구가 카카오페이로 먼저 결제를 했다고 합니다. sns를 잘 하지 않는 저로써는 신기할 따름이었는데요, 알고는 있었지만 생각보다 편리한것 같아 관심이 가기 시작했습니다. 카카오페이 매장결제는 정말 간단해보였고 회식이나 친구들과의 자리에서 내가 한턱 쏴야하거나 누군가를 사주고 싶을때 좋은것 같았습니다. 결제 카운터 앞에서 내가 사줄게 라며 서로 우왕좌왕 할일도 없기 때문입니다. 물론 이러한 재미도 나름 좋지만 편리한것은 맞는것 같습니다. 카카오페이는 카카오회사에서 실시한 금융서비스입니다. 송금부터 이체까지 실제 금융회사와 동일한 기능을 하고 있습니다. 게다가 통장도 만들 수 있고 적금까지 부을 수 있는 실제 은행과 다른점.. 더보기
캐나다 이민조건 기술만 가지고 있어도 충분하다! 한국은 분명히 경제가 성장하고 있고 기술 또한 세계 선진국에 비해서 뒤떨어지지 않습니다. 하지만 국민들의 삶은 좀처럼 개선되지 않고 있습니다. 이로인해 이민을 희망하는 사람들이 늘어나고 있다고 합니다. 실제로 구인구직 사이트에서 설문조사를 했는데 삶이 너무 팍팍해서 이민가기로 결정했다는 것이 1위를 차지했을 정도로 현재 국민들의 상태를 짐작할 수 있습니다. 아이들의 교육환경이나 은퇴후 생활을 생각하면 한국에서는 답이 없다고 생각한것 같습니다. 한국에서 이민을 가고 싶은 나라도 설문조사를 통해 결과가 나왔는데요, 1위는 스위스이고 캐나다는 3위에 속했습니다. 캐나다는 이민가기도 쉽고 한국인들이 많이 살고 있어 평균적으로 만족하는 나라라고 합니다. 캐나다에 이민을 가기 위해선 몇가지 조건을 충족해야 합니다... 더보기

티스토리툴바