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스피루리나 효과 복용방법에 따라서 달라진다? 해를 거듭할수록 몸에 좋다는 식품들이 지속적으로 등장하고 있습니다. 가끔 방송을 보면 이렇게 좋은 식품들이 많은데 왜 모르는 사람이 많을까 하며 생각을 해보기도 합니다. 물론 우리나라 원산지가 아닌 경우가 많기 때문에 그럴수도 있다고 판단되기도 합니다. 다른 시각으로 보면 한국도 건강에 대해서 관심을 매우 많이 가지고 있다는 것을 보여주고 있는데요, 현재 외모보다는 멋진몸매를 갖고 있는것이 재산이 되는 시대이기 때문입니다. 그럼 최근에 각광을 받고 있던 스피루리나에 대해서 알아보겠습니다. 스피루리나는 고대 아프리카 및 멕시코 지역에서 오랫동안 사용해오던 식품이라고 합니다. 하지만 스피루리나 효과가 현대에 들어서 입증되어 이제서야 알려지고 있다고 합니다. 스피루리나는 지구상에서 가장 오래된 조류중 하나라고.. 더보기
비행기 좌석 등급중 최고인 퍼스트클래스 가격에 놀라다! 여행을 많이 하게 되면서 비행기 좌석에 대한 관심도 나날이 높아지고 있습니다. 좋은 비행기 좌석의 경우 드라마에서도 많이 나오고 예능에서도 연예인들이 타고 있는것을 볼수가 있습니다. 비행기 좌석 등급은 일반석, 프레스티지석, 일등석으로 나눠져있는 편인데요,일반석도 네가지정도의 등급으로 나눠져있고 프레스티지석도 4가지로 나눠져 있는 편입니다. 보통은 퍼스트클래스, 비즈니스클래스, 이코노미 클래스라고도 부릅니다. 가까운 곳으로 여행을 갈때에는 보통 이코노미 클래스를 이용하는데요, 이코노미 클래스의 경우 좌석간의 거리가 가까운것이 불편함이 되지는 않습니다. 하지만 먼거리를 여행할경우에는 다릅니다. 비행기 좌석 등급의 경우 등급이 올라갈수록 좌석간의 거리가 멀어지는데요, 먼 비행 일정일수록 좌석간의 거리가 넓은.. 더보기
차가버섯 먹는법 알아두면 효능을 두배로! 러시아의 산삼이라고 불리는 차가버섯은 여러차례 방송에서도 언급되었습니다. 특히 베타글루칸, 크로모겐 콤플렉스 성분이 다량 함유되어 있습니다. 게다가 활성산소를 제거하는 성분과 미네랄이 풍부하여 몸이 허약한 사람들에게 매우 좋다고 합니다. 차가바섯은 추운지방에서도 매우 잘자란다고 합니다. 그래서 그런지 엄청난 효능을 지니고 있는데요, 앞서 말씀드린 베타글루칸 성분이 암세포의 생성이나 증식을 억제시켜주며 전이까지 막아주기 때문에 정말 강력한 항암효과를 보인다고 할 수 있습니다. 차가버섯 효능은 이뿐만 아니라 펙틴이란 성분과 포리우로나이도와 같은 섬유질성분이 혈당강화 작용을 해주어 당뇨를 개선하는 효과도 있다고 합니다. 인슐린 분비를 정상화 시켜주기 때문에 당뇨를 앓고 있는 사람들에게 엄청난 희소식이 되겠습니.. 더보기
장기요양등급 판정기준 만약 5등급이라면 혜택에는 어떤 것이 있나 국민건강보험공단에서는 65세이상의 거동이 불편한 어르신이나 65세미만의 노인성 질병을 가진사람을 지원하는 제도를 만들었습니다. 바로 노인장기요양보험법인데요, 2008년에 만들어졌고 현재까지 진행되고 있습니다. 최근에는 등급때문에 논란이 많아 치매환자들도 5등급에 포함되고 있습니다. 뇌졸중이나 파킨슨병을 앓고 있는 사람들이 노인성 질병에 해당되는데요, 장기요양등급 판정기준에 부합하면 월 13만원에서 17만원으로 여러가지 서비스를 이용할 수 있다고 합니다. 주5일에 하루 3시간에서 4시간 가까이 서비스를 제공하고 있습니다. 장기요양등급 판정기준은 1급에서 5급으로 나누어져 있는데요, 5등급의 경우 치매환자로 정의되며 장기요양점수가 45점이상 51점미만인 자로 해당됩니다. 4등급은 심신의 기능상태 장애로 일상.. 더보기
녹스 사용법과 작동중 멈출때 해결방법 조금만 알아보면 간단 Nox는 무료 안드로이드 에뮬레이터로서 사용자에게 편리한 apk파일 사용과 컴퓨터에서 모바일게임 & 모바일앱을 사용할 수있게 도와주는 앱플레이어 입니다. 녹스(Nox) 앱플레이는 2015년 6월에 새롭게 출시된 최신 안드로이드 앱플레이어이며 녹스는 Android4.4를 기반으로 X86/AMD와의 뛰어난 호환성을 보여주며 현재 완전 무료로 유저한테 제공하고 있습니다 간단한 설치를 통해 PC 키보드와 마우스로 모바일게임을 즐길 수 있습으며 안드로이드 모바일 에뮬레이터 개발 및 최고의 APK실행 환경을 제공 2019.1.23에 v6.2.6.3 버전이 정식 릴리즈 되었으며 녹스 공식사이트에서 다운로드 받을수 있습니다. 현재 녹스는 150여개 국가에 1.5억 이용자를 보유하고 20여개 언어 버전을 지원하고 있으며.. 더보기
두드러기 가라앉히는법 원인을 분석하면 간단해요. 피부가 예민하면 누군가 팔에다가 살짝 긁기만 해도 피부가 빨갛게 부어오르거나 부푸는 경우가 있습니다. 보통 이러한 증상을 두드러기라고 하는데요, 실제로 두드러기는 다양한 원인에 의해서 발생된다고 합니다. 두드러기 같이 부어오르거나 빨갛게 되면 피부가 매우 따가울 수도 있습니다. 두드러기 원인은 음식물, 약물, 감염등 다양한 원인이 있습니다. 앞서 말씀드린 것처럼 물리적인 원이도 있을 수 있습니다. 피부에는 지방세포라는 것이 있는데 두드러기를 일으키는 물질들이 지방세포를 자극하게되면 두드러기 같은 증상이 발현된다고 합니다. 두드러기는 약을 잘못 복용해서 일어날 수도 있습니다. 항경련제나 당뇨병치료제, 예방접종을 통해 생겨날 수 있습니다. 그래서 항상 주의사항을 읽어보고 본인의 체질도 의사에게 말을 해야합니.. 더보기
노령연금 수급자격 및 재산기준 뭐가 달라졌을까? 흔히 황혼의 나이라고 하는 65세가 되면 어르신들이 앞으로의 생활걱정에 고민에 휩싸이게 됩니다. 회사는 퇴직을 하고 다시 재취업을 하거나 일자리를 찾아야 하는데 쉽지 않습니다. 젊은층의 스펙은 좋아지는데 어르신들은 체력도 머리회전도 젊을때와 달리 느리기 때문입니다. 그래서 정부에서는 노령연금이라는 제도를 만들었습니다. 일정 생활비를 지급해주는 것으로 현재 갖고 있는 재산에 따라 차등지급하게 됩니다. 노령연금 재산기준은 보건복지부에서 결정하게 되는데요, 소득인정액이라고 하는 기준이 정해져있습니다. 노령연금 수급자격은 소득인정액이 선정기준액 이하여야만 하는데요, 개별가구의 소득평가액, 재산의 소득환산액을 합산한 금액을 말합니다. 소득인정액과 재산의 월 소득환산액은 복지로 홈페이지를 통해 정확하게 계산할 수 .. 더보기
카카오톡 사용법 pc버전이라고 다를 것 없습니다 카카오톡은 모바일과 pc버전 두가지가 있는데요. 일단 카카오톡을 사용하시는 분들이 굉장히 많습니다. 사무실에서 업무보면서 카카오톡을 사용하고 싶으시면 카카오톡 pc버전을 사용하시면 되는데요. 저도 큰 화면으로 사용하니 보기에도 편하고 타자칠 때 엄청 빨리 장문의 글을 보낼 수 있어 편리하게 사용하고 있습니다. 사진이나 동영상을 옮길 때 사용하기에도 참 편합니다. 이제 국민어플이라고 불리고 있는 카카오톡 사용법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 카카오톡은 무려 1,000만명이 넘는 이용자가 이용을 해주시고 있는 문자 메신저 어플 입니다. 카카오톡의 인기는 곧 통신사의 문자 메시지 절감때문에 통신사측에서는 카카오톡의 테이터폭주로 인해서 과부하가 된다는 이유로 카카오톡을 유료로 추진을 하려 했으나 이용자들의 반.. 더보기

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